Vitamin C

Vitamin C

11. avgust 2022
Čas branja: 1 min
Vitamin C ima v telesu pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema med intenzivno telesno aktivnostjo in po njej. Prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Povečuje absorpcijo železa. Prispeva k delovanju živčnega sistema. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi.