Kolagen: Kako ga izbrati?
Za vas smo na enem mestu zbrali najpogostejša vprašanja in odgovore ter dileme o kolagenih.
Učinki matičnega mlečka na sistemsko vnetje: Klinična študija
Klinična študija potrdila, da matični mleček zmanjšuje vnetne procese, deluje antioksidativno ter znižuje holesterol.
5 naj pohodniških poti po Sloveniji
Slovenija je pravi pohodniški raj, ki v vseh regijah ponuja raznolike pohodniške poti, polne čudovitih razgledov.
5 oblik učinkovite regeneracije | Karla Oblak
Regeneracija je ključna za obnovo fizioloških in psiholoških sposobnosti športnika. Primerna in zadostna regeneracija med tekmami in treningi lahko vpliva na športne rezultate.
Počitnice v Sloveniji: Pomurje | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Osmi predlog: Pomurje z doživljajskimi parki, razglednimi točkami in termalnimi vodami.
Počitnice v Sloveniji: Apiturizem | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Sedmi predlog: Počitnikovanje s čebelicami, pokušina čebeljih pridelkov, kot je sveže točen med ali medeni liker. Preverite, kaj še ponuja apiturizem!
Počitnice v Sloveniji: Velika planina | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Šesti predlog: Velika planina je lahko dnevni pohodni izlet, še lepše pa nekajdnevni oddih poln sprehodov, lepih razgledov, tišine v objemu narave in dobre domače hrane.
Počitnice v Sloveniji: Ljubljana | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Peti predlog: skočite v našo čudovito prestolnico! V Ljubljani si lahko oddahnete v Tivoliju, muzejih, pri eksotičnih živalih in celo z aktivnostmi na vodi! Pobrskajte za več idej!
Poletna kava Dalgona s kolagenom | Nika Veger
Instagram challenge hit tega poletja - Dalgona kava s kolagenom! Preveri, kako enostavno jo je pripraviti.
Počitnice v Sloveniji: Zgornje Posočje | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Četrti predlog: zgornje Posočje s Tolminskimi koriti, adrenalinskim Bovcem in smaragdno reko Sočo.
Počitnice v Sloveniji: Kranjska Gora | #druzinskevezi | Kam z mulcem
Družinske počitnice v Sloveniji. Tretji predlog: Kranjska Gora z bike parkom, jezerom Jasna in Kekčevo deželo!
Počitnice v Sloveniji: Koroška | #druzinskevezi | Kam z mulci
Družinske počitnice v Sloveniji. Drugi predlog: Koroška, ki skriva Kralja Matjaža in nagajivega rudarskega škrata!
Počitnice v Sloveniji: Bela Krajina | #druzinskevezi | Kam z mulci
Družinske počitnice v Sloveniji. Prvi predlog: oddih s kanujem po Kolpi, adrenalinski park Podzemelj in odkrivanje naravnih znamenitosti Bele Krajine!
Kako lahko poskrbite za svoje telo? | Praviln Lajf
3 preproste vaje za smučarsko sezono, ki jih lahko izvajate doma!
4 ideje za zimski vikend pobeg z mulci | Kam z mulci
Ekipa Kam z mulcem je izbrala 4 ideje za enodnevni ali vikend izlet, ki bo navdušil celo družino.
Kolumna: Bodi dobro | Nika Veger
Bloggerka Nika Veger se je izkašljala o samospoštovanju in življenjskih prioritetah.
Pirine palačinke z ovsenimi kosmiči in kokosovim čipsom | Praviln Lajf
Preizkusi svež in okusen recept za slasten, sladek zajtrk!
Jogurtova maska s cvetnim prahom | Nika Veger
DIY recept za jogurtovo masko s cvetnim prahom, ki bo vašo kožo varovala v hladnejšem delu leta.
Cool starši z mulci na obisku v Medexu
Kako se naredi Apirisup? Cool fotr, Coolmamacita in Kam z mulcem so obiskali najbolj sladke prostore v Ljubljani.
Miti o nosečnosti | Karla Oblak
Prehrana za nosečnice se včasih zdi znanstvena fantastika, a temu ni tako. Karla Oblak je razbila nekaj mitov o prehrani med nosečnostjo!
Družinski izlet v (ne)znano! | Antea & Uroš Bitenc
Uroš in Antea kot poletno dogodivščino priporočata družinski vzpon na Monte Baldo. Preberite si več o njihovi izkušnji!
10 minut z Natašo #2 | Nataša Gorenc
Z osebno trenerko Natašo Gorenc smo skočili na Ljubljanski grad in tam opravili individualno 10-minutno vadbo za krepitev telesa.
10 minut z Natašo #1 | Nataša Gorenc
Osebna trenerka Nataša Gorenc z vami deli svojo individualno 10-minutno vadbo za vse, ki bi radi ohranjali čvrsto telo tudi poleti.
Medena poletna maska | Nika Veger
Domač in enostaven recept za nego obraza in dekolteja. Ker naša koža potrebuje vlago in zaščito pred prostimi radikali. Tudi poleti!
Greš z mano v hribe? | Antea & Uroš Bitenc
Motivacija za hojo v rhibe ali trening teka ni vedna najbolj samoumevna. Prepičajte se, kje sta jo v maju in juniju našla Antea in Uroš!
Nova obraza #MedexLife: Antea in Uroš
Antea in Uroš Bitenc sta postala del naše ekipe Obrazi #MedexLife! Ponosni smo, da s svojo ljubeznijo drug do drugega in medu pomagata širiti medena sporočila!
S kakšno prehrano na Franjo? | Karla Oblak
Karla pravi, da je Franja začetek kolesarske sezone in vedeti moramo, da je vsaka zaključena tekma začetek novega izziva.
Luštne ideje za čebelam prijazen svet | Nika Veger
Nika Veger ob 2. svetovnem dnevu čebel deli predloge, kako na enostaven način lahko tudi vi pripomorete k ohranjanju čebel.
7 znakov, da tvoja raven kolagena upada | Nika Veger
Nika Veger, Beautyfull bloggerka, je prepoznala 7 očitnih znakov, s katerimi ugotovite, ali vam primanjkuje kolagena.
Nataša Gorenc postala naša ambasadorka
Nataša Gorenc, osebna trenerka, je postala del ekipe Obrazi #MedexLife in ambasadorka izdelka Kolagenbody. Navdušuje nas s svojo neizmerno energijo in navdušenostjo nad življenjem.
6 priporočil kako ostati korak pred virusi | Nuša Gnezda
Naša ambasadorka Nuša Gnezda tudi v zimskem času ne izpušča rekreacije na prostem, da ostaja korak pred virusi, pa se drži še šestih načel, ki jih za dobro počutje svetuje tudi vam.
Malinin smuti z medom in kefirjem | Sketa.si
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si.
Vitaminska voda z okusom | Minin cukr
Osvežitev za vsak letni čas! Vitaminska voda z okusom po receptu Mine Lavtižar.
Sladoledni sendviči | Minin cukr
Sladoledni sendviči z Bio polnozrnatimi keksi po receptu Mine Lavtižar.
Sadna nabodala z bio bonboni | Minin cukr
Ideja za osvežilen poletni posladek z ananasom, melono, jagodami in borovnicami. Recept za sadna nabodala z bio bonboni je pripravila Mina Lavtižar.
Kokosov mlečni riž | Minin cukr
Ideja za zajtrk s kokosom in mlečnim rižem. Recept je pripravila Mina Lavtižar.
Pred kolesarskim maratonom | Laura Šimenc
Obvezno branje: Laura ima zate nekaj namigov, kako lotiti čisto zadnjih priprav na kolesarski maraton.
Samo gre v Kijev na finale Lige prvakov
Srečni prejemnik 1. nagrade je Samo Murovec, ki si bo 26. maja ogledal finale Lige prvakov v Kijevu. Srečnemu nagrajencu iskreno čestitamo!
Lea Sirk v Lizboni polna naravne energije, ki traja
Dnevi na Evroviziji so lahko precej naporni, še posebej če si eden od izvajalcev. Naša predstavnica Lea Sirk je v dar prejela naravno enerijo, ki traja.
Kako ob 8-urnem delovniku najdem čas za treninge | Laura Šimenc
Topli dnevi kar vabijo v naravo, a po dolgi zimi se pogosto zgodi, da nas delovne obveznosti ustavljajo in ne najdemo energije za šport. Preberi članek, Laura Šimenc ti zaupa 7 odličnih nasvetov za organizacijo časa.
Temna smola čebel. Propolis. | Simon Šketa
Poznate skrivnost čebel, ki pomaga ohranjati čebeljo vrsto že 45 milijonov let? Seveda, to je propolis! V članku preberite Simonove nasvete in trike za uporabo.
Moja jutra so še vedno v družbi kolagena | Nika Veger
Moja jutra so še vedno v družbi kolagena ... kaj pa vem, zdi se mi, da je moja koža bolj čvrsta ob njegovi uporabi, gub pa tudi nimam veliko.
Simon priporoča matični mleček Gelée royale | Sketa.si
"Kaj imam v torbi" moment. 
Stalnica. Matični mleček. Vsako jutro. Meni koristi.
Stvar debate, kaj je superfuud. Menim, da matični mleček to je.
Palačinke s kokosovo moko | Cocomi
[Cocomi recept] sta pripravila Anushka & Shamindra Rajiyah iz ekipe Cocomi Bio Organic. Sestra in brat - sanjača in glavna, ko gre za kokos.
Treniranje pozimi | Laura Šimenc
Zima je super čas za športe s katerimi se poleti ne ukvarjamo, saj takrat za njih niti ni pogojev niti toliko časa.
Simon priporoča Bio gelée royale forte | Sketa.si
... matični mleček je zelo fina reč, jaz ga redno, vsak dan, uživam predvsem pozimi.
Krofi iz pečice | MedexLife recept
Pust, pust okroglih ust … Recept za malce drugačne krofe - pečene in z (bolj) zdravimi sestavinami. Uspeli so nam tako dobro, da smo vseh 12 pojedli takoj.
Ko se zaveš, da gravitacija vedno bolj deluje | Nuša Gnezda
Zakaj je Nuša Gnezda, Nooshee FIT - osebna trenerka za ženske, v svojo prehrano začela dodajati kolagen.
Nuša priporoča: Kolagenbody | Nuša Gnezda
... zakaj sem začela dodajati v svojo prehrano kolagen ...
Palačinke z arašidi, medom in bananami | Sketa.si VIDEO
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si.
Nuša priporoča: Bio gelée royale baby in Bio gelée royale forte | Nuša Gnezda
Daj mi en štamprlček zdravja ...
Živjo, sem Nuša Gnezda
Nasmejana in vedno dobre volje. Osebna trenerka, ki verjame, da vadba in prehrana ne smeta kontrolirati našega življenja, morata pa pomagati, da se počutimo bolje.
Letos imam pa prav posebno novoletno smrekico | Manca Korelc
Moji Medex prijatelji so mi podarili "eko smreko" in prosili, naj jo okrasim ...
Domača lučka z jagodičevjem | Sketa.si VIDEO
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si.
Simon priporoča Medeni poljub – ingver v medu | Sketa.si
Ingver v akacijevem medu. Dodaš ga toplim napitkom, ješ z žlico ali pa kombiniraš z jedmi.
Čokoladne blazinice z medom, cimetom in sezamom | Sketa.si VIDEO
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si.
Pod drobnogledom - balzam za ustnice Medex Elanosol | Nika Veger
Tokrat sem (i)zbruhnila nad ZPS testom balzamov za ustnice in odkrila, zakaj je Medexov balzam za ustnice vseeno super izdelek.
LCHF piškoti z Eritritolom in arašidovim maslom | Sketa.si VIDEO
Slastni piškoti brez dodanega sladkorja. Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si.
Borovničevi mafini z ovsenimi kosmiči, chia semeni in kokosovim sladkorjem
Mafini so idealen posladek, saj so hitro pripravljeni.
Okusne energijske ploščice za celodnevno energijo na kolesu | Manca Korelc
Kako poskrbeti za zadostno količino energije ves dan. Kaj jesti, na koliko ur in v kakšnih količinah? Recept je ustvarila Manca Korelc, ki odkriva Moja jezera.
Beesecret in Glitter.si
Negovana in lepa koža je eden prvih odrazov dobrega počutja. V Medexu se tega dobro zavedamo, zato so svojo ponudbo razširili z izjemno novostjo - kozmetiko s čebeljim strupom. Predstavitve izdelkov za nego kože Beesecret se je udeležila tudi Lorella Flego in Glitter.si.
Make-up na kolesu | Laura Šimenc
Nazadnje mi je prijatelj rekel, da izgledam na vseh fotografijah na kolesu naličena, a resnica je dosti drugačna.
Kdaj je pravi čas za Guarano? | Laura Šimenc
Ko greste na trening, ki vsebuje hitre in intenzivne intervale, sprinte, ali ste si umislili kratko testiranje, pa bi želeli še tisto malo naravne prehranske podpore, ki bo mišice vzpodbudila, zmehčala in pospešila prekrvavitev ter zbistrila še glavo, poizkusite gvarano.
Presna torta z gozdnimi sadeži
Okusite poletje z lahko sladico! Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si
Teden po kolesarskem maratonu | Laura Šimenc
Prvi dan po maratonu, ko ste polni vtisov, prijetno utrujeni in vedno lačni, si privoščite ˝coffee ride˝.
Živjo! | Laura Šimenc
Sem Laura z Bleda, ki sem imela vedno preveč energije, oboževala sem naravo in živali in vse kar je lepo, naravno in kreativno. Skupaj bomo odkrivali, kako lahko s pravim pristopom dosežemo več.
Medenih 7: Goran Janus
Goran Janus, glavni trener slovenske moške skakalne reprezentance, v Medenih7 odkriva zgodbe svojega vsakdana.
Kokosove kroglice z guarano
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si
Povečana telesna teža lahko vpliva na zdravje in duha
Številni ljudje imajo povečano telesno težo ali pa se jim zdi, da so predebeli in želijo shujšati. A čeprav imajo pogosto zelo močno voljo, da bi se podredili shujševalni kuri, se običajno zatakne že pri izbiri prave diete.
Panna cota z borovnicami
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si
Jogurtov kolač
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si
Tiramisu pita
Recept sta ustvarila Simon in Sašo Šketa, avtorja portalov SKETA.si in PRESNO.si